Βοηθάει πραγματικά τους ανθρώπους το βιβλίο του Allen Carr «The Easy Way to Quit Smoking»; Τι φοβούνται οι καπνιστές και τι τους εμποδίζει να απελευθερωθούν; Περιγραφή της μεθόδου, αξιολόγηση αποτελεσματικότητας.
Εάν μπορείτε να ξεκινήσετε μετά την προμήθεια δοντιών. Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να εγκαταλείψετε τα τσιγάρα εντελώς. Τις συνέπειες μιας ανεύθυνης στάσης.
